КотЭ
Угу,вчера пока сын спал,я шуршала
Я вот всё про кофе думаю.Если покупать уже молотый,неизвестно что там намололи ,точнее из чего,тем более 100г=30р.Прям ну очень подозрительно Думаю всё-таки у Марго брать,у неё там как раз не ликвид есть без орга отдаёт 56р=100г,сегодня сказала,что в принципе он нормальный.

_________________

мне очень нравится скраб из молотого кофе(можно вареный, можно нет) + жидкое мыло или гель, а недавно сварила себе мыло-скраб с кофе по этому рецепту http://stra*nam*asterov.ru/node/62541

_________________

vika1987
Супер,спасибо,завтра как раз куплю все ингридиенты и попробую А где вы покупали масла:персиковое и зверобоя?

_________________

КотЭ
нас тут больше))))

я уж выкладывала вес свой и рост выше, вот ток чет не могу сейчас линейку вставить (ну эт дело решаемое).

Я планирую с завтрашнего дня отказаться от мучного и сладкого, после 18.00 не есть, упражнения по системе Jillian Michaels - 30 Day Shred
Ну могу вдобавок и на попе шуршать))))

_________________
Я знаю пароль, я вижу банкомат.... Мне кажется мой муж завтра будет не рад...

масла купила в аптеке персиковое за 25р. и ромашки за 30р. и еще добавила чайную ложку глицерина и вит.А - все купила в аптеке

_________________

я тоже с вами, мне много надо скидывать
попробую не есть после 18.30 (домой с работы приезжаю только в 18.00), а ничего не есть тоже нельзя, попробую ужинать фруктами и кефиром

_________________

Я тоже планирую не есть мучного и сладкого. И после 6 тоже, нечего. И буду стараться жаренного поменьше, хотя очень люблю!!!

_________________
мои заказы в ЦВЗ Левобережный (Новая Усмань)
8-9пять1-8пять5-7восемь-4восемь

Девочки, я с вами, только не есть мне нельзя наверное,Ю я еще грудбю кормлю, хоть и хочу бросить, но как то не готова еще, про белковыю диету:
Я тоже на ней сидела, очень хорошо! Это пожалуй единственная диета на которой вообще в принципе можно сидеть
Хочу отказаться от сладкого в особенности от печенья!

_________________
Уважаемая спешница, взявшая и не отдающая назад ветровку из моего пристроя, верните пожалуйста!!!

vika1987
Спасибо за инфу
А никто не знает,где можно купить силиконовые формочки бюджетно,кроме наших закупок(ждать нет сил [:-} )?

_________________

я с прошлой субботы начала. Не знаю почему, - с понедельника мне всегда трудно
а за выходные втянулась, вот результатики небольшие уже есть

Svetlik
Молодец я с завтрашнего дня тоже не буду начинать, послезавтра начну, завтра на ДР идем, все равно че нить много поем!!!

_________________
Уважаемая спешница, взявшая и не отдающая назад ветровку из моего пристроя, верните пожалуйста!!!

Ой,девочки вы так красиво все описываете,как на диете будете сидеть,линеечки ставить,фотоотчет.Я хочу постоять рядом,посмотреть.Мне то худеть просто не куда,а так хочется присоединиться.

_________________
Белый кот.Скидка 30%.

я мыло делала в силиконовых формочках и в обычной круглой пластиковой баночке из-под йогурта, которую сильно смазала ромашковым маслом, прежде чем залила мыло
силиконовые формы покупала в твоем доме, цены те же, что и в закупке, но меньше выбор по формам

попробуйте еще мыло с медом и молоком http://stran*amast*erov.ru/node/31223
только я плавила в микроволновке, а не на плите, и не добавляла календулу
мыло получилось очень нежное, но смыливается быстрей обычного
за основу брала мыло агу без запаха

_________________

А я тоже планирую. Но с февраля. Люблю начинать жизнь с понедельника

расскажите мне еще раз телефончик в спорткомплексе на 45-стрелковой

_________________
Я знаю пароль, я вижу банкомат.... Мне кажется мой муж завтра будет не рад...

Как я вам завидую! А мне вот ребенка оставить не скем.

_________________
мои заказы в ЦВЗ Левобережный (Новая Усмань)
8-9пять1-8пять5-7восемь-4восемь

написала в личку кучу вопросов)


мне вот тоже особо не с кем, если муж будет успевать вернуться с работы и нас с дочей отвезти, и если решиться с ней гулять этот час, пока я занимаюсь, то буду ходить)))

Самое главное, что муж поддерживает все мои начинания, это радует)))

_________________
Я знаю пароль, я вижу банкомат.... Мне кажется мой муж завтра будет не рад...

Я так тоже не могу. Будем заного свой вес писать? Или уже ни кто ни хочет?

_________________
мои заказы в ЦВЗ Левобережный (Новая Усмань)
8-9пять1-8пять5-7восемь-4восемь

Vekirina
ой, да я запросто)) мне нужно худеть, хочу\не хочу, нужно, просто уже самой тяжело, живот этот....

Рост: 172см
Вес: 72кг
ОГ: 96см
ОТ: 84см
ОБ: 106см

Начало худения: 24.01.
Хочу: 65кг
Идеал: 62кг

_________________
Я знаю пароль, я вижу банкомат.... Мне кажется мой муж завтра будет не рад...

Рост: 164 см
Вес: 76
Начало худения 24.01.11
Хочу: 69 к 1 марта

В воскресенье выложим свои результаты за неделю. У меня на сегодня -1кг.

_________________
мои заказы в ЦВЗ Левобережный (Новая Усмань)
8-9пять1-8пять5-7восемь-4восемь