Эх,гусеница истребатель(((((
Я сегодня превзошла саму себя.За весь день тарелку пекинской капусты с горошком,вечером активный фитнес.Пришла домой без задних ног,и есть совсем неохота.Сижу,чай гоняю

_________________
Белый кот.Скидка 30%.

shechka
Что-то ты еще меньше чем я питаешься. про пекинскую капусту уже слышать не могу

_________________

Люсь,я вчера на работе весь день была,кроме кофе ничего не ела)))
А пекинскую капусту у меня все едят.Я ее с луком и маслом растительным делаю и горошек консервированный добавляю.

_________________
Белый кот.Скидка 30%.

shechka
Да вот когда училась в иституте, уедешь и полдня, а то и весь наголодняк. А сейчас с ребенком дома, холодильник так и манит
Но я пока держусь

_________________

так ну если минус 60....
а где книжку можно прикупить.. что б там сразу с рецептами

Nino
Я на лабиринте видела, и рекомендации и рецепты есть. оч захотелось купить...и рецензии прям хорошие)) но в этот раз так на книжках подразорилась, что на эту уже жалко стало тратиться (решила просто меньше есть и книгу потом - во какая экономная ))))

_________________
Сами вы плохие (с) Погода

Nino Нин, я выкладывала книгу рецептов в этой теме! на 10, по-моему, странице есть!

_________________
"Косят зайцы трын-траву." Статья 228 п.2 УК РФ

Девочки, мож не в тему, но хочется поделиться. Во мне в 12 лет было 60кг. Лет в 15 одно время было 57. В 18 лет - 63, в 19-24 66кг. Короче лет с 12 я на диетах, в спортзалах, и т. д. и т.п. Когда забеременнела первый раз, решила, что пока не брошу ГВ, о своей фигуре забуду напрочь. Не закончив ГВ, забеременнела второй раз, опять ГВ и о фигуре не думала. Перед НГ бросила кормить и решила заняться собой. НО! Девочки во мне сейчас 62-63кг. И как бы для мамашки с двумя детьми 29 лет и ничего. На работе спрашивают: как ты так сохранилась.... А я как раз и ничего не делала. Вообще! Короче, мое время настало! О 44 размере и не мечтаю, а мой 46 меня уже не шокирует (как в 20 лет), а радует. И я только сейчас поняла, что для меня настоящей это не самый худший вариант!
Правда в настоящее время пощусь (без фанатизма), еще планирую дни без еды раз в неделю проводить. До первой беременности все это прктиковала, могу сказать, что на вес практически не влияет, но самочуствие улучшается.

Нординка счастливая))))

_________________
"Косят зайцы трын-траву." Статья 228 п.2 УК РФ

Да... Кто-то жалеет о своем 46м, а я радуюсь... Все в мире относительно...
Это я к тому.

Нординка я счастлива, что 46 после родов, но пузяка меня не радует вообще!

_________________
"Косят зайцы трын-траву." Статья 228 п.2 УК РФ

а я похудела на 3кг за неделю и приехал муж с командировки и снова жопа

_________________
¡ʁɔvʎнdǝʚǝdǝu dиw

Тося
у меня та же фигня..худею-худею с понедельника по пятницу, а потом приезжает ОН, мой спаситель (стараюсь не переедать хотябы, диетиться вобще не вариант - оч переживает что ноги протяну))))

_________________
Сами вы плохие (с) Погода

зато мой приедет не скоро, а я никак не могу себя взять в руки(((

_________________
"Косят зайцы трын-траву." Статья 228 п.2 УК РФ

Эх, а я как вкусняшки у Марго забрала, так и не сдержалась - с диеты спрыгнула
С завтрашнего дня снова в бой.Еще начну завтра массаж проблемных зон (живот и бока), ноги мне нельзя - вены

_________________


8-9О3-656-9Ч-66

Нестрогая мамаша
АГА.. надо глянуть в лабиринте


Moondance
эээ мне в бумажном варианте надо с картинками

Nino там с картинками)
дай электронку. сейчас скину на нее

_________________
"Косят зайцы трын-траву." Статья 228 п.2 УК РФ

Девочки, прошла моя вторая неделя без мяса. вчера вечером думала, что с утра накинусь на него и съем прям сырым Но сегодня как-то мне его и не хотелось, пожевала и подумала, что я о нем грезила столько. Видимо запретный плод.
За 2-ю неделю сбросила 2,6 кг. Эта неделя как-то легче прошла. Вчера опять испытывала нервы, ездили в гости к свекрам, там как всегда скатерть-самобранка, но я стойко жевала салат и творожок
По объемам
Вес 74,9 кг.
ОГ 91
ОТ 79
ОБ 107,5
Попа сходит медленно. с сегодня подключаю бодифлекс и кофе.

shechka
Пометь мне пожалуйста в первом посте, что худею я с 28.03.2011.

_________________

Люсёк умница! мне бы твою силу воли!

_________________
"Косят зайцы трын-траву." Статья 228 п.2 УК РФ

Moondance
Сама удивляюсь с себя. но у меня джинсы у Саши выкупились 30-го размера, вот худею, стимул себе нашла, да еще в паре закупок на размер меньше заказала

_________________